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輪になって回るハート

風邪をひきやすい人とひきにくい人

最近、温度差が大きかったせいか風邪をひきました



毎年、必ずといって良いほど風邪はひいています






適度な運動、手洗い・うがい、


野菜ジュース・100%オレンジジュースなど


風邪予防のために自分なりに努力しているつもりなのですが・・・・・


それでも、毎年風邪に負けてしまっているんですよね~



何故なのでしょう




同じ環境にいるのに私だけ風邪をひき、


おまけに最近は加齢も重なって長引く、サイアクです



免疫力・体力がないって事なのかも?



真冬でもアイスクリームもよく食べ、


冷たい飲み物もよく飲む、


これはやっぱり身体を冷やし良くない事かもですね



今回、幸いにも扁桃腺の腫れはなかったので


高熱にならずにすんでいますが・・・・・・・。



今日で5日目、若い頃なら治る時期ですが、


50歳を過ぎるとそうはいきませんねッ



風邪は安静が一番ですが、なかなかそういうわけにもいかず、


余計に悪化してしまいそうです



風邪の時の4:30散歩は厳しいですが、わんこには関係無し、


今朝まで頑張って行ってましたが、明日朝はムリそうです



20170216_194553.jpg


サプリメントも余り効果無しってことなのかしらね



風邪をひきやすい人とひきにくい人との最大の理由は何なのか、


私よりも運動もしない、野菜も食べない人が風邪をひかないのは何で、


体調が悪いと考え方まで歪んでひねくれて考えてしまいまーす



ちょっとした不公平に納得が出来ないわたくしでした


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